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更新日:2019.11.5

「からだにおいしいレシピ」がダウンロードできます!【11月かぶ】

毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
右の緑色のバナーからダウンロードいただけます。

11月は、かぶです!
風邪予防に効果のある食材です。
気温の変化が大きなこの季節。積極的に食べていきましょう!



更新日:2019.11.2

つながる通信11月号を更新しました。

つながる通信11月号を更新しました。

11月17日(日)の「スマイルスポーツフェスティバル」!
ぜひご参加ください!

詳細については、下のリンクからどうぞ!

▶つながる通信11月号



更新日:2019.11.1

今月の一冊(11月)を更新しました。

『星磨きウサギ』

 

銀河系外惑星開拓団隊員募集の広告を見て応募したウサギは、星磨きボランティアとして地球に送られます。「磨いた星が輝けば、恋は実る」ということは、ウサギの故郷の星では絶対的な宇宙の真理とされています。恋の行方を占いたい人たちの呼び声を聞き、ウサギはモップを担ぎタイムホールを抜けて、地球のさまざまな場所・時代に通い、星を磨き続けました。愛のカタチはいろいろで、燦然と星が輝くこともあれば、気持ちが変わって、光がうすれてしまうこともあります。では、ウサギはなんのために星を磨くのでしょうか・・・。もう一つ問題です。ウサギの大好物「パラッチョ」って、地球では何と呼ばれているでしょうか?答えはこの本の中に。

▶図書館のページ



更新日:2019.10.17

「からだにおいしいレシピ」がダウンロードできます!【10月しめじ】

毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
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10月は、しめじです!
低カロリーで太りにくい体質になりやすい栄養がたくさん!
ダイエットにはとても効果的な食材です。
多く含まれている「ビタミンD」のおかげでストレス知らず!



更新日:2019.10.2

つながる通信10月号を更新しました。

つながる通信10月号を更新しました。

シニアトライアスロンが10月14日(月・祝)の体育の日に開催されます!
11月3日(日)にJRウォーキングが行われます。
11月17日(日)のシビリンピックは名前を改め「スマイルスポーツフェスティバル」も実施します。
これからはイベントづくしです。ぜひご参加ください!

詳細については、下のリンクからどうぞ!

▶つながる通信10月号



更新日:2019.10.1

今月の一冊(10月)を更新しました。

『アームストロング:宙飛ぶネズミの大冒険』

 

夜空を観察していた小ネズミは発見しました。
月はまるくて、でっかい岩で、太陽の光を反射していることを。
なかまに話してもちっとも信じてもらえないけど、博物館のおじいさんネズミからアドバイスをもらい、
知識を学び、実験を重ねて、ついに宙(そら)へ・・・。
いかにして小ネズミは宇宙ネズミとなったのか!?
ネズミにとっての小さな一歩を、絵本を読んで確かめてくださいね!

▶図書館のページ



更新日:2019.09.10

「からだにおいしいレシピ」がダウンロードできます!【9月チンゲン菜】

毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
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9月は、チンゲン菜です!
青くシャキシャキとした歯ごたえのあるチンゲン菜。
βカロテンが豊富に含まれており、免疫機能を活発にします。
今回は、豚肉と炒めて、混ぜご飯にしました!



更新日:2019.09.3

つながる通信9月号を更新しました。

つながる通信9月号を更新しました。

シニアトライアスロンが10月14日(月・祝)の体育の日に開催されます!
楽しく体力チェック&健康チェックしませんか?
今回は初めての食育講座を実施したり、11月のシビリンピックの競技を体験もあります!

詳細については、下のリンクからどうぞ!

▶つながる通信9月号



更新日:2019.09.1

今月の一冊(9月)を更新しました。

『ぞうの金メダル』

 

サバンナでしょうぼうしをしているぞうが、オリンピックにでることになりました。
マラソン、すいえい、100メートルそう、じゅうりょうあげ、えんばんなげなど、たくさんのきょうぎにさんかします。
さあ、ぞうはいくつ金メダルをとれるかな?

▶図書館のページ



更新日:2019.08.5

「からだにおいしいレシピ」がダウンロードできます!【8月枝豆】

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8月は、枝豆です!
ビールのおつまみとしても定番ですよね!
今回は煮びたしにしてみました。
ぜひ作ってみてください!