つながる通信3月号を更新しました。
少しずつ寒さが和らぎ、体を動かしやすい季節になってきました。
日によっても1日の中でも、気温の変化が大きく、体調を崩しやすくなりますのでお気をつけください。

トレーニングルームでは、「体アップデート」の企画がはじまりました。
スポーツ指導員がダイエットメニューを開発します。
期間は、3 月31日までとなっています。ぜひご参加ください！

▶つながる通信3月号