毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
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3月は、わかめです！
ミネラルや食物繊維が豊富な食材です。髪の毛だけでなく、美肌や血圧などにも効果があ理ます。
今回は、色も鮮やかな鮭と混ぜ合わせて簡単にできるおにぎりレシピです。これから暖かくなる季節です。ぜひおにぎりを持ってお花見などにお出かけください。