つながる通信 12月号を更新しました。
12月23日に実施する「わじろ映画館」のお知らせを掲載。上映作品は「 かいけつゾロリ ラララ♪スターたんじょう」です。
他にも地域に出向いて健康体操を行っていることや筋トレ中の呼吸についての話を掲載しています。

少し寒くなってきました。体をよく温めてから運動しましょう。

▶つながる通信12月号