毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
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3月は、カリフラワーです！
ビタミンCやカリウムが豊富で、ストレスなどの病気への抵抗力を強め、血圧を下げる効果があります。

今回は、マヨネーズとカレーを絡めて炒めました！