つながる通信3月号を更新しました。

日中は少し暖かい日が増えてきました。
今回は、春の新しいチャレンジにも使えるトレーニングカルテについてのお知らせやHIITトレーニングについて紹介しています。
ぜひ挑戦してみてください！

▶つながる通信3月号