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更新日:2020.05.1

「からだにおいしいレシピ」がダウンロードできます!【5月じゃがいも】

毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
右の緑色のバナーからダウンロードいただけます。

5月は、じゃがいもです!
カロリーが低く、代謝UPにも効果的な栄養素が含まれているじゃがいも。
意外とダイエットに向いているそうです!
今回はもっちりポテト!
調味料を変えるとおやつにもおかずにも対応します。