毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。 右の緑色のバナーからダウンロードいただけます。
4月は、アスパラガスです! ビタミン、ミネラルが豊富な野菜で、疲労回復やスタミナ増強の効果ありです! 疲れたときに、ささっと作れる簡単な炒め物のレシピになります。 ぜひお試しください!