毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
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1月は、ほうれん草です！
ミネラルやビタミンが豊富で、体の免疫機能を高めるのに、
とても効果のある食材です。

今回は、ゆで卵とのゴマ味噌マヨ和えです！さっぱりとした一品です。