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更新日:2023.12.5

「からだにおいしいレシピ」がダウンロードできます!【12月エリンギ】

毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
右の緑色のバナーからダウンロードいただけます。

12月は、エリンギです!
食物繊維が豊富で、腸内環境を整えます。他にも免疫力を高める効果もあり、風邪やインフルエンザの予防効果も期待できるそうです。気温が下がり、体調管理が難しい今の時期に取り入れたい食材です。

今回は、バター醤油焼きです!香ばしい逸品です。