つながる通信1月号を更新しました。

今号は、新年の挨拶と、今月のコミセンわじろのイベント「わじろ映画館」を紹介しています。
わじろ映画館では、「そして父になる」を上映しますので、ぜひお越しください。
スポーツ指導員のコラムでは、免疫力を高めるヨーグルトの話や目標設定のためのトレーニングカルテの紹介、
家でもできるストレッチを紹介しています。ぜひご覧ください。
詳細については、下のリンクからどうぞ！

▶つながる通信1月号