文字の大きさを変更 


毎月1回、コミセンわじろのスポーツ指導員が発行しているメディアです。ストレッチや健康に関する豆知識などのコラムも人気があります。

202404  [内容] 4月から新しく始まった「ポスログ」を紹介しています
202403  [内容] 新人スタッフの紹介と3月のお花見ウォーキングのお知らせ
202402  [内容] 「第11回こみせんまつり」の紹介。3階はこみせんひろばを実施します。
202401  [内容] 新年を迎え目標を設定しましょう!今月も映画を上映します。
202312  [内容] わじろ映画館のお知らせや体操教室について
202311  [内容] 今月開催のスマイルスポーツフェスティバルのお知らせなど!
202310  [内容] 10月募集のピラティス教室とJRウォーキングの記事を掲載しています。
202309  [内容] 新人紹介や公式Instagramの開設のお知らせをしています!
202308  [内容] 来月のイベントの紹介や福岡マラソンの走者の決定など。
202307  [内容] 夏本番!暑さ指数って皆さん知ってますか?
202306  [内容] 梅雨入りしましたね!6月はピラティス教室を開催します!
202305  [内容] 4月から入ったスポーツ指導員の新人紹介やわじろ映画館のお話!
202304  [内容] 5月のイベントの紹介やコミササイズのリニューアルを掲載。
202303  [内容] トレーニングルームの利用促進企画!桜の花を咲かせましょう!
202302  [内容] 「第10回こみせんまつり」の詳細や背中のストレッチを紹介!
202301  [内容] 来月「第10回こみせんまつり」が開催されます!
202212  [内容] クリスマスのわじろ映画館、人気の「1minコミササイズ」のお知らせ。
202211  [内容] トレ室の企画は「妄想!フルマラソン!」ぜひご参加ください。
202210  [内容] 11/6に開催される「スマイルスポーツフェスティバル」の情報を紹介!
202209  [内容] 9/19に開催される「シニアトライアスロン」の情報を紹介!
202208  [内容] コミセンで行われる映画イベントや新人紹介などの情報も掲載!
202207  [内容] 熱中症対策を!6月末まで勤めたスタッフのコメントも掲載!
202206  [内容] 少しずつ暑くなり熱中症も増えてきますので注意してください!
202205  [内容] 5月のトレーニングルーム企画が始まります!ぜひ参加してください!
202204  [内容] 新年度になり、トレーニングマシンの一部をリニューアルしました!
202203  [内容] 春の訪れを感じます。体を動かしやすい季節がやってきます!
202202  [内容] 1ヶ月経ちました!目標は決めましたか?
202201  [内容] 新しい年になりました!体を温めながら、体を動かしましょう!
202112  [内容] 今年も残り1ヶ月となりました。寒い時期も体を動かしましょう!
202111  [内容] スポーツの秋ですね!シニアトライアスロンの紹介をします。
202110  [内容] 長らくお待たせいたしました!開館になりました!
202109  [内容] 臨時閉館が延長になり、スポーツ指導員の近況をお伝えします。
202108  [内容] 開館後にイベントを再開する予定でしたが、また臨時閉館です。
202107  [内容] 開館しました。7月からトレーニングルームの企画がスタートします。
202106  [内容] 閉館が延長となりました。家でもできるトレーニングも紹介!
202105  [内容] 新人のスポーツ指導員の紹介やコミササイズの紹介について
202104  [内容] 福岡マラソンの開催が発表されました!
202103  [内容] 少しずつ暖かくなってきました。体を動かしやすい季節です!
202102  [内容] 運動後のセルフケアやお肉について。レンタルシューズもスタート!
202101  [内容] 新年のご挨拶。今月のイベントの告知とスポーツ指導員のコラムなど。
202012  [内容] 新人紹介や駅前花壇の進捗を紹介しています。花が植え変わりました!
202011  [内容] 事業スタート!今月末のシニアトライアスロンを紹介しています。
202010  [内容] トレ室で実施している健康促進キャンペーンなどを紹介!
202009  [内容] コミセンでの活動、腹筋の強化チャレンジなど!
202008  [内容] 消毒や換気についての取り組み、熱中症対策などを紹介!
202007  [内容] 新人紹介やロッカールーム、プロテインの紹介です。
202006  [内容] 新人紹介やコミセンわじろキャラクター「コミラビくん」の登場!
202005  [内容] 新事務局長の紹介や、家でもできる簡単ストレッチを掲載!
202004  [内容] 新館長のご紹介!つながる通信もリニューアルしました。
202003  [内容] 新人紹介と3月の休館日開催予定「お花見ウォーキング」のお知らせ!
202002  [内容] 新人紹介とコミセンまつりの紹介。今月から新しいコラムもスタート!
202001  [内容] あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いします。
201912  [内容] コミセンまつりのロープジャンプ大会の出場者を募集しています!
201911  [内容] 朝と夜の気温が低く寒くなってきました。体を動かしましょう!
201910  [内容] 秋はスポーツイベントがいっぱい!!みなさん一緒に参加しましょう!
201909  [内容] シニアトライアスロンが開催決定!楽しく健康&体力チェックしよう!
201908  [内容] 健康手帳の紹介や夏の風物詩のおはなし!
201907  [内容] 新人スタッフ紹介第4弾!夏バテを防止しよう!
201906  [内容] 新人スタッフ紹介第3弾!シビリンピック、日程が変更に・・・。
201905  [内容] 今回も新人スタッフの紹介です!新人トレーナーの新コラムも!
201904  [内容] 新人スタッフや今年度5月5日のイベント情報などを紹介!
201903  [内容] 「コミセンまつり」の報告や新ロッカーの使い方などを紹介!
201902  [内容] いよいよ2月は「コミセンまつり」です。誰でも楽しめるイベントです!
201901  [内容] 新人アルバイト紹介とロープジャンプ大会の二次募集のお知らせ!
201812  [内容] ロープジャンプ大会、皆さんぜひ参加してください!!
201811  [内容] 2月11日に開催されるロープジャンプ大会の出場団体を募集!
201810  [内容] 11月3日のJRウォーキングへの参加者を10月15日から募集します!
201809  [内容] トレーニングルームを利用している方の習慣を紹介!
201808  [内容] コミセンスタッフの福岡マラソンのランナーが決定しました!!
201807  [内容] 熱中症予防対策、トレーナーが公民館で運動指導を行った様子を紹介。
201806  [内容] 「GO!GO!スポーツ!」のレポートと暑さ指数について。
201805  [内容] 新人紹介と5月5日に実施する「GO!GO!スポーツ!」企画を紹介!
201804  [内容] 本格的な春ですね!新人紹介やお花見ウォーキングの様子を紹介。
201803  [内容] コミセンまつりも無事に終了し、春が近づいて来ました!
201802  [内容] 年があけて1ヶ月!オススメの教室を紹介します。目標の立て方も!
201801  [内容] 新年あけましておめでとうございます!コミセンまつりの紹介!
201712  [内容] コミセンまつりのロープジャンプ大会の募集が始まりました!
201711  [内容] 福岡マラソンまであと2週間!直前のストレッチと食事のコツを掲載。
201710  [内容] シニアトライアスロン開催!11月のJRウォーキングの内容も紹介!
201709  [内容] ニュースポーツの紹介第2弾!インディアカ
201708  [内容] 「福岡マラソン2017」出場者決定!
201707  [内容] 夏休みの個人利用が始まります。
201706  [内容] 「GO!GO!スポーツ!」無事に終了しました。
201705  [内容] 子どもの日は「GO!GO!スポーツ!」
201704  [内容] お花見ウォーキングを開催しました!
201703  [内容] 「第4回コミセンまつり」を開催しました!
201702  [内容] もうすぐ「第4回コミセンまつり」!お楽しみに!
201701  [内容] 海の中道リレーマラソン、結果発表!